Løbestilsanalyse | FysioDanmark Randers

Løbestilsanalyse

– lad os finde årsagen til din problemstilling

 

Har du problemer ved gang eller løb?
En løbestilsanalyse kan måske give en forklaring på dine problemer.

Løbestilsanalysen varer ca. 45 min., og vil alt efter dine mål, skader eller fokusområde indeholde en eller flere parametre:

  • Video analyse på løbebånd
  • Snak omkring tidligere/nuværende skader og målsætning
  • Komplet bevægeanalyse
  • Træningsvejledning
  • Vurdering af løbesko, indlæg
  • Rådgivning omkring løb og specifikke løbeøvelser
  • Optimering eller korrektion af løbestil

Mød op omklædt i løbetøj, gerne korte tights, og medbring dine gamle løbesko. Vi har omklædnings- og badefaciliteter på klinikken.

 

Behandling af løbeskader

Har du en løbeskade er der mange muligheder for at få den behandlet - vi har stor erfaring i både akutte og kroniske løbeskader.

I behandlingen af din løbeskade kan vi evt. også inddrage en løbestilsanalyse.

Løbestilsanalysen, kan som supplement til den fysioterapeutisk undersøgelse af led og muskler, belyse om der er ubalancer i bevægeapparatet som årsag til problemet. Eller ligger årsagen i træningsdoseringen, udstyret eller løbeteknikken? Årsagerne kan være mange - og vi hjælper dig til med at identificere og løse problemet.

Ved hjælp af et løbebånd og kamera filmes du med og uden løbesko og vi analyserer dit bevægemønster fra fødderne og op igennem bækken, ryg og skulderbue.

Ud fra analysen vurderes det, hvad der kan gøres for at afhjælpe dine problemer og/eller bedre din løbestil, fx råd om sko, indlægssåler, øvelser, træningsmængde, restitution etc.

Pris og varighed

En løbestilsanalyse kræver ingen henvisning fra lægen.

Den tager ca. 45 min.

Se priser

Book tid til at få lavet en løbestilsanalyse

Kontakt klinikken på telefon 8642 9061 og book din tid i dag.

Se vores telefontid