Her ses oversigten over de midlertidige aktiviteter på klinikken. Listen over hold opdateres løbende som vi får gang i flere og flere hold.

Har du spørgsmål eller ønsker at tilmelde dig kan det ske på kontakt@fysiodanmark-randers.dk eller på klinikkens telefonnummer 8642 9061.

Praktisk information til deltagere:

  • Du skal ikke komme før tid – undgå venligst at stå forsamlet mens du venter på at skulle ind.
  • Du skal selv medbringe håndklæde og vandflaske.
  • Du skal ankomme omklædt og tage bad derhjemme. Det er ikke muligt at benytte sig af omklædningsrummene.
  • Det er ikke muligt at benytte sig af træningscenteret før eller efter holdtræningen.

Vil du tilmelde dig et hold..?

Så kontakt klinikken på telefon 8642 9061 og book en plads.

Mandag

Tid Holdnavn Instruktør Sted
08.00 – 08.50 Glad knæ / hofte Camilla D Stor holdsal Læs mere
08.00 – 08.50 Selvtræning i TC Jacob N Træningscenter
09.00 – 09.50 Selvtræning i TC Studerende Træningscenter
10.00 – 10.50 Knæ / hofte hold Lene Stor holdsal
11.00 – 11.50 Reuma Emma Stor holdsal
11.00 – 11.50 Selvtræning i TC Robyn Træningscenter
12.00 – 12.50 Sklerosehold Jacob N Træningscenter / Lille sal
15.00 – 15.50 Tørsvømning Emma Stor holdsal
16.00 – 16.50 Selvtræning i TC Camilla PK  Træningscenter
16.00 – 16.45 Nakke hold Robyn Stor holdsal
16.45 – 17.30 Nakke hold Robyn Stor holdsal
18.00 – 18.50 GLAD Hofte / Knæ Lene Stor holdsal Læs mere

 

Tirsdag

Tid Holdnavn Instruktør Sted
10.00 – 10.50 Online helkropstræning  Jacob N. Online
10.00 – 10.50 Pilates Rikke T. Lille holdsal
10.30 – 11.15 Kvindehold Cille Stor holdsal
11.00 – 11.50 Selvtræning i TC Ingvild Træningscenter
11.15 – 12.00 Kvindehold Cille Stor holdsal
12.00 – 12.50 Osteoperose hold Camilla PK Stor holdsal
14.00 – 14.45 Parkinson hold Camilla PK Stor holdsal
14.45 – 15.30 Parkinson hold Camilla PK Stor holdsal
16.00 – 16.50 Selvtræning i TC Emma Træningscenter
16.00 – 16.50 Glad Ryg Cille Stor holdsal Læs mere
16.30 – 17.20 Online pilates Cecilie Online
17.30 – 18.15 Ryghold Robyn Stor holdsal
18.15 – 19.00 Ryghold Robyn Stor holdsal

Onsdag

Tid Holdnavn Instruktør Sted
08.00 – 08.50 Glad hofte/knæ Camilla PK Stor holdsal
09.00 – 09.50 Selvtræning i TC Camilla D. Træningscenter
10.00 – 10.50 Selvtræning i TC Cille Træningscenter
10.30 – 11.20 Barnevognstræning Cecilie Udenfor Læs mere
12.00 – 12.50 Tørsvømning Emma Stor holdsal
13.00 – 13.50 Tørsvømning Emma Stor holdsal
13.00 – 13.50 Hemi hold Søren Træningscenter
15.00 – 15.50 Selvtræning i TC Studerende Træningscenter
16.00 – 16.50 Knæ hold Cille / Emma Stor holdsal
17.00 – 17.50 Selvtræning i TC Emma Træningscenter
18.00 – 18.50 Glad hofte/knæ Lene Stor holdsal

 

Torsdag

Tid Holdnavn Instruktør Sted
08.00 – 08.50 Selvtræning i TC Emma Træningscenter
09.00 – 09.50 Herrehold Ingvild Stor holdsal
10.00 - 10.50 Sklerosehold Jacob N Stor holdsal
10.00 – 10.50 Selvtræning i TC Ingvild Træningscenter
11.00 – 11.50 Kvindehold Emma Stor holdsal
13.00 – 13.50 Selvtræning i TC Cille Træningscenter
13.00 – 13.50 Sklerose hold Jacob N. Stor holdsal
16.00 – 16.50 GLAD Ryg Jakob N. Stor holdsal
16.00 – 16.50 Selvtræning i TC Lars Træningscenter
17.00 – 17.50 Pilates Cecilie Lille holdsal
17.00 – 17.45 Ryghold Camilla PK Stor holdsal

 

Fredag

Tid Holdnavn Instruktør Sted
09.00 – 09.50 Selvtræning i TC Studerende Træningscenter
10.00 – 10.50 Online helkropstræning Emma Online
10.00 – 10.45 Ryghold Cille Stor holdsal
10.00 – 10.50 Pilates Makie Lille holdsal
10.00 – 10.30 Fredagsfighter Jakob N. Stor holdsal
10.45 – 11.30 Ryghold Cille Stor holdsal
11.00 – 11.50 Selvtræning i TC Emma Træningscenter
11.30 – 12.30 KOL hold Camilla PK Stor holdsal